Next: exercise and fitness

Sportu seven ve ideal bir vücuda sahip olmak, formda kalmak ve iyi bir ruh hali içinde olmak isteyenler için özel olarak geliştirilen Next programı. Farklı kas grupları için egzersiz çeşitleri, çeşitli antrenman paketleri ve daha fazlası.

Özellikler:

• Kapsamlı antrenman sistemi;
• Tüm kas gruplarının çalıştırılması;
• Yükün kademeli artış prensibi;
• Egzersiz planı;
• Her seviyedeki kullanıcılar için uygundur;
• Video formatında talimatlar;
• Hazırlık süresi - 14-40 dakika;
• Ek ekipman gerektirmez;
• Diyet ve beslenme düzeni geliştirme;
• Kişisel ilerlemenin takip edilmesi.