GymUP качая железо

GymUP ağırlık kaldırma - bireysel spor programı oluşturmak için oldukça iyi ve kullanışlı bir uygulama sunuyoruz. GymUP, sizin için uygun bir formatta sonuçları kaydedecek, vücut parametrelerini kaydedecek, ayrıca uygulama, istatistiksel verilere dayalı yük planlaması yapmayı da sağlıyor ve daha fazlasını sunuyor. Kendinize uygun antrenman programını seçin ve egzersizlere başlayın. Her zaman her şeyde mükemmel kalın!

Olanaklar:

Tüm antrenman sonuçlarınızı mantıklı ve kullanışlı bir formatta kaydetme (süper setler desteklenmektedir!)

Önceki antrenmanların sonuçlarını kullanarak set, ağırlık ve tekrarları planlama (sonuçlar, kullanışlı listeler ve grafikler şeklinde sunulacaktır)

Kendi ihtiyaçlarınıza uygun programları rehberde bulma imkanı, parametrelere göre filtre kullanarak (uygulama yeri, cinsiyet, antrenman sayısı vb.)

Rastgele antrenman programları oluşturma ve bunları arkadaşlarınızla paylaşma

Yeni egzersizleri keşfedin, parametrelere göre filtre kullanarak (kaslar, zorluk, hazırlık seviyesi vb.)

Aktivitenizle ilgili istatistiksel bilgiler, hesaplamalar ve görsel grafikler şeklinde

Vücut parametrelerini kaydetme (fotoğraf, kilo, boy, kas çevresi) ve bu parametrelerin gelişimini izleme

Spor hesap makinelerinden yararlanın (optimal oranlar, % yağ vb. hesaplama)

Tüm kayıtlı verileri Excel'e aktarma

Ve daha fazlası!