Lose Weight in 30 Days

30 Günde Kilo Verin, fazla kiloları olan ve bunlardan kurtulmayı amaçlayan birçok insana yeni egzersizler ve kilo verme için geliştirilmiş yöntemleri deneme fırsatı sunacaktır. Ayrıca burada sağlıklı olan 100'den fazla farklı diyet bulunmaktadır. Uygulama, yeni başlayanlar için üç seviyeden oluşan özel bir antrenman planı sunmaktadır. Bu planda, karın, kol, bacak, omuz, kalça ve sırt kasları için yoğunluğa göre dağıtılmış video dersler şeklinde egzersizler yer almaktadır. Talimatlara uygun olarak doğru bir şekilde yapıldığında, birkaç gün içinde ilk sonuçları göreceksiniz. Program ayrıca egzersiz sırasında harcanan kalori miktarını takip etmenizi sağlar ve belirli bir süre içinde ne kadar kilo verdiğinizi gösterir.