Mindfulness with Petit BamBou

Petit BamBou ile Farkındalık, kendinizi keşfetmenizi sağlayarak bilinç ve iç dünyanızın sırlarına dalmanızı sağlar. Meditasyon programı, 5 yaşından itibaren çocuklar için uygundur ve duygularınızı yönetmeyi, daha dengeli ve sakin olmayı öğretir. 31 seans, dikkatinizi toplamayı, ana noktaya odaklanmayı, kendinizi kaybetmemeyi ve gerilimle başa çıkmayı öğretmek için birkaç verimli egzersiz içerir. Menü farklı dillerde sunulmaktadır, bu da dünyanın dört bir yanındaki insanların sürece katılmasına olanak tanır. Düzenli uygulamalar zihninizi değiştirecek ve farklı bir şekilde yaşamayı öğretecektir.